Mỡ máu cao dần trở thành một căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Bởi nỗi băn khoăn gặp phải tác dụng phụ trong quá trình điều trị bằng thuốc Tây y mà nhiều người tìm tới các bài thuốc hạ mỡ máu từ Đông y. Với kho tàng dược liệu phong phú, có nhiều bài thuốc đã được nghiên cứu là có công dụng điều trị mỡ máu cao rất hiệu quả. Bài viết này sẽ gửi đến bạn 10 bài thuốc Đông y hạ mỡ máu cao hiệu quả nhất.
Bệnh mỡ máu cao trong Đông y
Thời gian gần đây, bên cạnh phương pháp điều trị mỡ máu cao bằng Tây y thì phương pháp Đông y cũng ngày một trở nên phổ biến. Thực tế cho thấy có không ít các loại dược liệu, thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên có công dụng điều tiết mỡ máu cao hiệu quả. Nhiều nghiên cứu kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền đã mang đến những hiệu quả đáng ghi nhận, hỗ trợ vào việc ngăn ngừa và điều trị mỡ máu cao.
Căn nguyên của bệnh mỡ máu cao theo Đông y đến từ:
- Do ăn uống không điều độ, ăn nhiều chất béo, uống nhiều rượu dẫn tới chuyển hóa không kịp, làm tổn thương đến tỳ, tỳ hư sinh ra đàm thấp rồi gây bệnh.
- Do vận động lao lực, mất sức, công năng can đởm suy giảm làm ảnh hưởng đến quá trình vận hành, chuyển hóa của dịch thể dẫn đến đàm thấp rồi gây bệnh.
- Do tuổi tác, người cao tuổi chức năng khuy tổn, thận hư làm giảm chức năng vận hóa, lâu ngày gây bệnh.
Đông y cho rằng mỡ máu cao hơn mức bình thường khiến máu khó lưu thông, mạch ngâm trong nước lớn sẽ kết thành đờm. Trường hợp mạch máu bị tắc sẽ gây ra đau đầu, chóng mặt; nếu mạch tim bị tắc sẽ gây đau tim, tức ngực; nếu mạch mạng tứ chi bị tắc sẽ gây tứ chi tê liệt; mạch gan bị tắc sẽ gây đau hai bên sườn. Do vậy mà đờm tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ gây nên mỡ máu cao. Bệnh hay gặp ở người thừa cân, béo phì; người mắc các bệnh nền huyết áp cao, tiểu đường; người lười vận động, có thể lực kém; người có tiền sử gia đình mắc các bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,…
Đông y hạ mỡ máu cao có hiệu quả không?
Đông y xếp mỡ máu cao tương tự như chứng “đàm trệ” trong y học cổ truyền. Người mắc chứng này thường có những đặc điểm: béo phì, cảm thấy nặng nề khi vận động, mệt mỏi, chóng mặt, ăn không ngon, ngủ không yên, dễ cáu gắt,… cũng khá giống với những biểu hiện phổ biến của người bệnh tăng huyết áp, xơ vữa động mạch trong y học hiện đại.
Từ những bài thuốc của các Danh y xưa cho tới những nghiên cứu y học hiện đại đã thẩm định lại cho thấy rằng có rất nhiều bài thuốc hạ mỡ máu cao thực sự mang đến hiệu quả và giảm bớt được chi phí điều trị. Hiện nay, tận dụng được nguồn kho tàng dược liệu phong phú, các bài thuốc dân gian được ghi chép lại đã có nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu hơn, phân tích công dụng của các thành phần trong các bài thuốc đông y trị mỡ máu cao, có thể kể tới như giảo cổ lam, xạ đen,…
Hầu hết các phác đồ điều trị mỡ máu cao lâu dài đều bao gồm: thay đổi lối sống kết hợp sử dụng thuốc hạ mỡ máu kê đơn, định kỳ theo dõi sức khỏe và hàm lượng mỡ trong máu (khoảng 3 tuần/lần). Tuy nhiên, hầu hết các loại thuốc điều trị mỡ máu cao hiện nay đều có đi kèm một vài tác dụng phụ ngoài ý muốn, phần lớn đều ít nhiều có ảnh hưởng đến gan. Do đó, việc lựa chọn phương pháp Đông y hay các phương pháp trị liệu tự nhiên mang đến hiệu quả được đánh giá là an toàn hơn.
Như vậy, các bài thuốc Đông y có mang lại hiệu quả hạ mỡ máu, song hiệu quả nhiều hay ít còn tùy thuộc vào mức độ bệnh lý và cơ địa, thể trạng riêng của từng người.
Ưu và nhược điểm khi sử dụng thuốc Đông y điều trị mỡ máu cao
Ưu điểm:
Những ưu điểm của việc sử dụng thuốc Đông y hạ mỡ máu cao:
- Điều hòa cơ thể: Theo quan điểm chữa bệnh của Đông y thì cơ thể con người là một thể thống nhất, các bài thuốc Đông y luôn nhắm tới mục tiêu mang đến sức khỏe toàn diện, một cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Do đó mà các vị thuốc trong bài thuốc đều có công dụng bồi bổ, điều hòa cơ thể.
- Có độ tin cậy: Đông y là cả một nền y học cổ truyền đã có hàng ngàn năm được các thầy thuốc, danh y xưa nay để lại. Rất nhiều công trình đã được nghiên cứu và phát triển trong y khoa hiện đại, chứng minh độ tin cậy và khả năng điều trị hiệu quả.
- An toàn với người sử dụng: Những bài thuốc Đông y có nguồn gốc dược liệu từ tự nhiên, được thu hái và điều chế thủ công, thường không có dược tính quá mạnh nên ít gây tác dụng phụ, an toàn và lành tính với người sử dụng.
Nhược điểm:
Bên cạnh những ưu điểm kể trên, phương pháp Đông y cũng có những điểm hạn chế cần nhìn nhận, đó là:
- Những người tay nghề cao, hành nghề lâu năm, có kinh nghiệm tốt mới được bốc thuốc. Không giống như thuốc Tây y, bạn chỉ cần mang đơn thuốc được kê đơn từ bác sĩ điều trị qua quầy thuốc uy tín để mua thuốc.
- Tốn nhiều thời gian cho quá trình sắc thuốc: Không giống như thuốc Tây, được điều chế sẵn ở dạng viên, bạn chỉ cần uống nhanh gọn theo đơn của bác sĩ kê.
- Thời gian mang đến hiệu quả lâu, cần dùng trong khoảng thời gian lâu dài mới nhận thấy kết quả.
- Nguồn dược liệu ở nước ta vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu sử dụng, một số loại dược liệu quý chưa đủ điều kiện để nuôi trồng và thu hoạch. Dược liệu nhập khẩu không rõ nguồn gốc, chưa được kiểm nghiệm không đảm bảo chất lượng có nhiều trên thị trường.
- Một số vị thuốc Đông y có mùi và vị khó uống.
10 bài thuốc Đông y hạ mỡ máu cao tốt nhất
Dưới đây là tổng hợp 10 bài thuốc Đông y điều trị mỡ máu cao tốt nhất bạn có thể tham khảo:
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 1
Chỉ cần nguyên liệu duy nhất là giảo cổ lam, bạn chuẩn bị khoảng 20g, sau đó cho vào ấm pha với nước sôi. Cách pha như pha trà bình thường. Đợi khoảng 10-15 phút cho dược chất trong giảo cổ lam tiết ra thì có thể dùng được. Nước trà giảo cổ lam có thể sử dụng uống trong ngày thay cho nước lọc.
Giảo cổ lam được biết tới là một thảo dược quen thuộc trong Đông y, được sử dụng trong nhiều bài thuốc điều trị các chứng huyết áp cao, đái tháo đường, viêm gan,,… Đặc biệt, giảo cổ lam còn giúp hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giúp máu lưu thông dễ dàng. Bài thuốc số 1 này vô cùng đơn giản từ khâu chuẩn bị nguyên liệu cho tới cách thực hiện mà hiệu quả mang lại thì vô cùng hữu hiệu, an toàn.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 2
Chuẩn bị 50g lá xạ đen phơi khô. Sau đó, cho vào ấm nước (hoặc siêu đất) chứa 1.5 lít nước rồi đun sôi hoặc cho vào phích pha nước sôi rồi ủ trong khoảng 30 phút. Lọc bỏ phần bã, uống phần nước, có thể dùng thay nước lọc uống trong ngày.
Xạ đen có chứa flavonoid, chất chống oxy hóa tốt có khả năng phòng chống ung thư; hoạt chất saponin triterpenoid ngăn ngừa nhiễm khuẩn, chất quinon giúp hóa lỏng tế bào ung thư cùng nhiều hoạt chất quý khác. Bên cạnh đó, lá xạ đen cũng được nghiên cứu là có khả năng điều trị mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 3
Bài thuốc này vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần vào bếp và lấy một vài tép tỏi bóc sạch. Dùng trong hoặc sau bữa ăn. Không nên ăn quá nhiều vì tỏi sẽ làm bạn nóng ruột và có hơi thở khó chịu.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 4
Chuẩn bị 12g ngưu tất thái lát mỏng. Có thể sắc hoặc hãm bằng phích nước nóng, uống như nước trà.
Ngưu tất được nghiên cứu là có công dụng làm giảm cholesterol và triglyceride. Nên uống đều đặn tối thiểu từ 2-3 tháng và theo dõi kết quả.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 5
Nguyên liệu: Trạch tả, ý dĩ, trư linh, bạch truật, bạch linh, nhẫn đông đẳng mỗi vị 12g; cúc hoa, hà diệp, râu ngô mỗi vị 10g, cam thảo 4g, hạt muồng 20g; hoạt thạch 20g.
Bỏ hoạt thạch vào sắc trước rồi lần lượt cho các vị thuốc còn lại vào sắc với nước ấm. Uống ngày 2 lần, sau ăn.
Dùng bài thuốc này mang đến hiệu quả hạ mỡ máu, cải thiện chức năng chuyển hóa mỡ máu ổn định, giảm mỡ gan, giãn mạch vành, ngăn đông máu.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 6
Nguyên liệu: Hồ hoàng, chỉ thực, sung úy tử, xuyên khung mỗi vị 10g; Sinh địa, bạch thược, đương quy mỗi vị 15g; Đào nhân, sài hồ, xuyên ngưu tất mỗi vị 12g; Đan sâm 12g.
Bài thuốc được chỉ định cho những người bị mỡ máu cao, đau tức ngực có kèm bệnh động mạch vành, ứ huyết, mạch huyền.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 7
Nguyên liệu: Đảng sâm, bạch truật, bạch linh, trúc như mỗi vị 10g; trần bì, chỉ thực, sa nhân, mộc hương, bán hạ, uất kim mỗi vị 6g; bạch phần 2g, trích thảo 3g.
Bài thuốc số 7 dành cho những người bị mỡ máu cao, chân tay tê bì, chán ăn, đầy bụng, ho có đờm, rêu lưỡi trắng dày.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 8
Nguyên liệu: Hà thủ ô đỏ; tiên linh tì ; bạch truật, thỏ ti tử, trinh nữ tử mỗi vị 10g.
Bài thuốc số 8 dành cho những người bị mỡ máu cao, mệt mỏi, chướng bụng, ăn uống kém, lưng gối nhức mỏi, ù tai hoa mắt, lưỡi đỏ rêu mỏng, mạch trầm tế vô lực.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 9
Nguyên liệu: Vừng đen 60g, gạo tẻ 50g, dâu tằm khô 12g.
Cho tất cả nguyên liệu vào xay, rồi cho vào ấm nước, thêm nước và đun đến sôi. Lọc bỏ phần bã, phần nước để nguội uống trong ngày.
Bài thuốc chữa mỡ máu cao bằng Đông y số 10
Nguyên liệu: Mộc nhĩ 20g, bánh sơn trà 40g, đường trắng 1 thái cà phê.
Cách làm: Mộc nhĩ ngâm nước ấm, lọc bỏ bụi bẩn, tạp chất; bánh sơn tra thái chỉ. Cho tất cả vào nồi đun nước trong lửa liu riu khoảng 1 giờ đồng hồ. Mỗi ngày nấu 1 bát nhỏ dùng 1 lần/ngày.
Bài thuốc số 9 có tác dụng bổ huyết, bổ âm dưỡng vị, nhuận phế bồi bổ sức khỏe, hạ huyết áp, hạ mỡ máu cao.
Những lưu ý khi chữa máu cao bằng Đông y
Trong thời gian sử dụng các bài thuốc Đông y hạ mỡ máu, người bệnh nên lưu ý những điều dưới đây:
- Không nên quá nóng vội dẫn tới lạm dụng, uống quá thang thuốc được kê.
- Thời gian đem lại hiệu quả có thể chậm hơn so với việc dùng thuốc Tây y.
- Tìm hiểu kỹ càng, chọn mua đúng dược liệu sạch, an toàn; thầy thuốc có kinh nghiệm hành nghề, uy tín
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi kết hợp sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong quá trình uống thuốc Đông y. Nhiều bệnh nhân tự ý kết hợp thuốc tân dược và thuốc Đông y dẫn đến có những sự tương tác và sản sinh chất có hại ngoài ý muốn. Ví dụ: dùng trạch tả (thuốc lợi tiểu) cùng những thuốc lợi tiểu Tây y khác (spironolacton) có thể dẫn tới tăng kali huyết.
- Sắc thuốc đúng theo chỉ dẫn, đúng và đủ vị. Dùng thuốc theo đợt, không kéo dài liên tục.
- Thực hiện cùng chế độ sinh hoạt, ăn uống, tập luyện lành mạnh. Bổ sung các nhóm thực phẩm hỗ trợ đào thải cholesterol, tốt cho tim mạch; tránh xa rượu bia, thuốc lá và tập thể dục thể thao thường xuyên.
